随着社会节奏加快、生活内容变得丰富多彩,作息不规律成了现代人的通病。随之而来的则是“晚上睡不着,早上起不来,白天无精打采”的亚健康状态。

这,是生物钟紊乱的明显症状。

如何来拯救我的生物钟?科学解答:开灯啊!不过可不是普通的白炽灯、节能灯

而是这个应用了NASA技术的睡眠调节神器:Circadia智能灯。

光影响我们的生物钟,那个叫做“昼夜节律”的东西。Circadia正是利用这一原理,对人的睡眠数据的收集和运算,再使用治疗灯,通过光的运用,对人体生物钟进行调节,以达到内部时钟和自然时间的同步,从而改善睡眠质量和精神状态。

Circadia不是简单的一个设备,而是完整的系统:

非接触式睡眠监视器,便携式治疗灯,个性化睡眠程序。

Circadia先进的传感器技术能够达到临床级别的精确度,首先通过睡眠监视器收集呼吸、心率等睡眠时的数据,其次对你的睡眠程度和等级进行分析。内部的算法用数据创建生物钟模型,并计算出生物钟与自然时间不同步的时间,然后针对性的提出解决方案。

如果和手环、运动追踪器等设备进行绑定,还能够提供更完善的健康数据,即使在有时差的旅程中,也可以指导你调整生物钟。

另外,Circadia还能够分析睡眠环境,测量室内温湿度、光照、声音等和睡眠质量有关的因素,从而制定更加个性的解决方案。

分析完睡眠规律之后,就轮到智能灯登场了。这种智能灯模拟清晨的自然光,在你设定的起床时间前15-30分钟亮起,营造自然环境光,帮助你自然醒来,神清气爽。如果还不醒,内置闹钟就要给你播放音乐了,声音随你挑,只要你喜欢就好。

如果一整天都感觉自己昏昏欲睡,Circadia智能灯也能够激发活力,保持清醒。早午晚三个时间段,分别给你不同感觉的光照,简直是随心所欲,无所不能啊。

便携式设计,即使出差也不怕倒时差了。Circadia在手,睡眠更安心。

伴随着物联网和AI技术的推广,智能硬件设备、可穿戴设备、健康护理设备如雨后春笋般在我们生活的各个方面展现出来,然而哪些是昙花一现,哪些会产生深远的影响,还需经过时间的考验。

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